Schwimmen

Gesundheitsorientiertes Schwimmtraining dient dazu, professionelle Tipps bezüglich des individuellen Schwimmstils zu erfahren und dadurch die eigene Technik zu verfeinern. Die Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur und ausdauerorientiertes Herz-Kreislauf-Training sind positive sportliche Aspekte, die jedes Training begleiten.

Abwechslungsreiche Übungen und das Optimieren der Bewegungsabläufe bringen maximalen Erfolg und viel Spaß im Wasser! Ob Kraul, Brust, Rücken, Delfin oder Tauchen – dem Schwimmtraining sind keine Grenzen gesetzt.